結論:学科で繰り返し問われるのは①キャリア理論家 ②関連する法・制度 ③白書・統計の3領域です。特に理論家は「名前とキーワードの結びつき」が問われるため、スーパー=ライフキャリアレインボー、ホランド=六角形、シャイン=キャリアアンカー…のように核となる語で押さえるのが効率的。丸暗記でなく理論同士の違い・現場での使いどころと結びつけると応用問題にも対応できます。頻出の勘所を一覧で整理します。
勉強法の全体像は学科試験の勉強法で解説しています。ここでは「何を覚えるか(頻出の中身)」を一覧化します。
頻出の理論家とキーワード(例)
| 理論家 | 核となるキーワード |
|---|---|
| スーパー | ライフキャリアレインボー/キャリア発達段階/役割 |
| ホランド | 六角形モデル(RIASEC)/職業興味 |
| シャイン | キャリアアンカー/組織内キャリア/3つの問い |
| クランボルツ | 計画された偶発性(プランド・ハップンスタンス) |
| サビカス | キャリア構築理論/ナラティブ |
| シュロスバーグ | 転機(トランジション)/4S |
| ハンセン | 統合的人生設計(ILP) |
| ホール | プロティアン・キャリア |
| バンデューラ | 自己効力感/社会的学習 |
上記は代表的な理論家の例です(2026年8月時点の一般的なテキスト内容)。出題範囲・重要度は試験団体・回により異なります。正確な範囲は公式・最新のテキストでご確認ください。
関連する法・制度・白書
- 法・制度:職業能力開発促進法、労働施策総合推進法、若者雇用促進法、職業安定法、育児・介護休業法、男女雇用機会均等法 など。
- 支援制度:教育訓練給付制度(全体像)、セルフキャリアドック など。
- 白書・統計:能力開発や労働に関する調査・白書からの出題。数値の丸暗記でなく傾向を押さえる。
覚え方のコツ
理論家は「名前×キーワード×一言の中身」をセットで。似た理論(例:発達系/意思決定系/偶発性系)はグループで対比すると混同しにくくなります。過去問で問われ方を確認しながら覚えるのが効率的です(過去問の使い方)。
注意
- 名前とキーワードの取り違えに注意(似た用語が多い)。
- 白書・統計は最新版で傾向を確認(数値は改定される)。
- 丸暗記に偏らず、現場での使いどころと結びつける。
学科・実技の対策は講座で差があります。主要5校を比較表で確認できます。
よくある質問(FAQ)
Q. 理論家は何を覚えればいい?
A. 「名前×核となるキーワード×一言の中身」をセットで覚えます。スーパー=ライフキャリアレインボー、ホランド=六角形、のように結びつけると定着します。
Q. 法・制度も出ますか?
A. 出ます。職業能力開発促進法などの関連法、教育訓練給付などの制度、白書・統計から問われます。傾向を押さえておきましょう。
Q. 白書の数値は暗記が必要?
A. 細かい数値の丸暗記より、傾向や大枠を押さえるのが効率的です。白書は改定されるため最新版で確認しましょう。
Q. どう勉強すれば混同しませんか?
A. 似た理論をグループで対比し、過去問で問われ方を確認しながら覚えると取り違えを防げます。
この記事の要点
- 学科頻出は「理論家・法制度・白書」の3領域。
- 理論家は名前×キーワード×一言でセット暗記。
- 似た理論はグループで対比して混同回避。
- 法・制度・白書は傾向を最新版で確認。
- 丸暗記でなく現場の使いどころと結びつける。
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学科・実技の対策は、主要5校(パソナ/一般社団法人 日本キャリア・マネージメント協議会/日本マンパワー/地域連携プラットフォーム/キャリコレ)の比較表で確認できます(校名・内容は2026年8月確認)。
本記事の理論家・法制度・白書は2026年8月時点の一般的なテキスト内容です。出題範囲・重要度・数値は試験団体・年度により異なり、改定されることがあります。受験の前に公式・最新のテキストでご確認ください。ご利用は自己責任でお願いします。


